quarta-feira, 17 de março de 2010

Gripes e Resfriados



Nos meses mais frios, os vírus causadores de gripes e resfriados circulam com maior facilidade. Como são muito contagiosos, é necessário contato prévio com alguém doente para que estas infecções respiratórias se instalem. Estes vírus possuem a capacidade de mudar constantemente suas características, o que possibilita que um mesmo indivíduo tenha vários episódios de gripes e resfriados durante a vida.Os resfriados são causados por várias famílias de vírus. Em média, crianças menores podem apresentam de 5 a 7 episódios por ano e adultos de dois a três episódios por ano. Os rinovírus, que se classificam em mais de 100 subtipos, são os principais agentes causadores.Influenza é outro nome usado para descrever as gripes. Este nome tem origem do italiano "influenza de freddo", que significa influência do frio, em razão da maior incidência desta infecção no inverno. Os vírus causadores da gripe também levam este mesmo nome e são classificados em A, B e C. Os mais contagiosos são os influenza A, responsáveis pelas pandemias que assolaram a humanidade. A influenza A (H1N1), também conhecida como gripe suína, é na verdade uma nova combinação genética deste vírus, por isto se reveste de maiores preocupações.Os resfriados são caracterizados por quadros mais brandos, geralmente sem febre ou febre baixa, com predomínio de coriza e espirros. Já a gripe pode causar febre alta, desânimo, dor de cabeça, dores no corpo, além de tosse e coriza. Complicações como sinusites, otites e e pneumonias podem ocorrer, principalmente nos quadros de gripe.O tratamento é sintomático, ou seja, tratam-se apenas os sintomas, já que estas infecções na grande maioria das vezes se curam sozinhas. Antitérmicos e analgésicos, repouso e ingerir bastante líquido são suficientes para amenizar os sintomas até a cura (que pode demorar até 7 a 10 dias). Em casos mais graves de gripe, são indicados antivirais.Várias medidas foram propostas para evitar estas infecções e muitas delas não têm efeito comprovado como o uso de antibióticos, chás e frutas cítricas. O uso de vitamina C não ameniza os sintomas. O benefício desta vitamina na prevenção ainda não está claro. Para prevenir gripes e resfriados, passe a lavar as mãos com água e sabonete com frequência, prefira ambientes ao ar livre e evite permanecer em locais com muitas pessoas. Usar agasalhos no frio, manter uma alimentação saudável e praticar atividade física também ajudam bastante na prevenção.
Dr. Guenael Freire de Souza.Médico infectologista Assessoria Científica

Para que serve o Teste do Pezinho?

Teste do Pezinho é a forma mais comum de se referir aos exames de laboratório que fazem parte da Triagem Neonatal. O exame passou a ser assim chamado porque a coleta do sangue é feita na parte lateral do calcanhar do recém-nascido. Na verdade, não é um único exame, mas um conjunto de exames desenvolvidos para identificar, dentro da população aparentemente saudável, bebês que possam apresentar doenças genéticas e infecciosas congênitas que geralmente não se manifestam ao nascimento, mas que necessitam ser tratadas precocemente, para impedir complicações e sequelas.
A triagem neonatal é considerada, no mundo todo, uma das ações preventivas mais importantes dentro da Pediatria. No Brasil, o Ministério da Saúde criou em 2001 o Programa Nacional de Triagem Neonatal por meio de uma portaria que torna obrigatória a realização da triagem de quatro doenças (fenilcetonúria, fibrose cística, hipotireoidismo congênito e anemia falciforme) em todas as crianças nascidas em território nacional. O programa já está em funcionamento em alguns estados e está em fase de implantação em outros. Existe um número maior de doenças que podem ser incluídas, além daquelas determinadas pelo Ministério da Saúde, e cujos exames são oferecidos por laboratórios privados. A decisão sobre quantas e quais serão investigadas deve ser tomada pelo médico da criança, juntamente com a família.
O momento ideal para a realização da coleta de sangue é entre 3 e 7 dias de vida. Antes de três dias, o bebê ainda não se alimentou o suficiente para que as alterações possam ser detectadas pelo exame. Após uma semana de vida, algumas das alterações causadas pelas doenças podem já ter se manifestado, tornando-se, às vezes, irreversíveis.É importante lembrar que qualquer anormalidade encontrada no Teste do Pezinho deve ser confirmada por outros exames, a serem solicitados pelo pediatra. Os testes de triagem não são considerados definitivos para o diagnóstico.
Dra. Letícia LeãoMédica Pediatra GeneticistaAssessoria Científica


O que preciso saber sobre o Diabetes?
O que é o Diabetes?
O Diabetes é uma doença crônica, de ocorrência mundial e cada vez mais frequente devido às mudanças no estilo de vida do ser humano. Trata-se da presença de uma quantidade de açúcar no sangue acima do que seria normalmente esperado, devido à produção insuficiente de insulina ou utilização inadequada da mesma pelo organismo. A insulina é uma substância produzida pelo pâncreas, responsável pela transformação do açúcar em energia. Esse açúcar é avaliado através da dosagem de glicose no sangue, o que chamamos de glicemia, e esta, em excesso, a longo prazo, pode prejudicar a função de alguns órgãos do corpo, tais como olhos, rins, vasos sanguíneos e nervos.
Tipos mais comuns de diabetes:
Tipo 1
Tipo 2
Diabetes gestacional
Geralmente ocorre em crianças e adultos jovens.Caracteriza-se pela rápida instalação da doença e necessidade de insulina para controle.
É o diabetes mais frequente. Geralmente ocorre em pessoas obesas, sedentárias e com hábitos alimentares inadequados.Muitas vezes é controlado somente com dieta ou medicação via oral.
Diabetes que surge durante a gravidez, especialmente em mulheres obesas ou que aumentaram excessivamente o peso durante a gravidez.
Quais são os principais sintomas do diabetes?
O alto nível de glicose no sangue pode causar vários sinais e sintomas, mas em muitos casos eles podem ser leves ou ausentes. Os mais comuns são:
Cansaço inexplicável;
Dores nas pernas;
Aumento da sede;
Aumento na quantidade de vezes que urina;
Perda de peso, mesmo sentindo mais fome e comendo mais que o habitual;
Visão embaçada;
Feridas que demoram a cicatrizar;
Infecções frequentes na pele ou mucosas;
Formigamentos nas mãos e pés.
Quem pode ter diabetes?
O diabetes pode ocorrer em qualquer pessoa, mas é mais comum nos indivíduos que têm parentes próximos diabéticos (mãe, pai, avós, irmãos) e naqueles que apresentam um ou mais dos seguintes fatores:
Idade maior ou igual a 45 anos;
Vida sedentária;
Pressão alta;
Obesidade;
Diabetes gestacional prévio;
Colesterol ou triglicérides alterados.
O que é o bom controle do diabetes?
A dosagem da glicose no sangue detecta o nível da glicemia daquele momento. Estes níveis mudam a todo instante, dependendo de vários fatores como, por exemplo, da qualidade e quantidade da alimentação, da atividade física ou da ação de medicamentos. A dosagem de hemoglobina glicada (A1c), entretanto, avaliará a média da glicemia nas últimas 12 semanas. Os pacientes diabéticos devem procurar manter o nível de A1c em no máximo 7% (o que representa uma glicemia média diária por volta de 170 mg/dL ou abaixo disto). A média de A1c para uma pessoa não diabética situa-se entre 4 a 6% (cerca de 65 a 135 mg/dL).
Por que tratar o diabetes?
Quando bem tratado e bem controlado, todas as complicações crônicas podem ser evitadas e o paciente diabético pode ter uma vida perfeitamente normal. Recentemente, foi concluído um grande estudo, nos Estados Unidos, o qual demonstrou que o controle adequado do diabetes é, realmente, o único caminho para se evitar as complicações da doença.
Dra. Flávia Beatriz PieroniMédica EndocrinologistaAssessoria Científica

Saúde em dia.

Com a proximidade do inverno, a população já começa a ficar em alerta para doenças como a Influenza A/H1N1, que em 2009, teve quase 40 mil registros em todo o país. O jornal Hoje em Dia publicou no dia 28 de fevereiro uma matéria sobre a imunização, que é considerada por especialistas como a principal arma no combate à doença causada pelo vírus H1N1.

segunda-feira, 8 de março de 2010

Dia Internacional da Mulher

Parabéns a Ana, Julia, Maria, Antonia, Cristina, Rita, Célia...enfim parabéns mesmo a todas as mulheres de fibras, guerreiras que sempre buscam o seu lugar ao sol. Todo dia é o dia delas. Hoje, apenas ficou marcado para comemorar e poder amostrar que as mulheres são capazes de muitas coisas e as que estão em destaque no mercado de trabalho acabando com o machismo existente na face da terra.
Então MULHERES, aproveitem bastante!!!